睡美人，又名玉女拦江，为丹霞山北部堪于长老峰媲美的大块山体。因山体从仁化县城一侧和从丹霞山锦岩、长老峰、舵石一带观赏均十分形似一尊静卧锦江边的美人而得名。 睡美人“头”枕锦江，长发飘洒潜入锦江；“头部”“胸部”危岩裸露，“颈部”间生绿树，远眺形似翡翠；“腹部”宽阔而微凸，似身怀六甲，植被繁茂，林木掩映的悬崖间多古山寨；“趾部”尖削，为斧头岩。 因睡美人山体体量巨大又近县城，明清至民国期间，当地人于山上修筑山寨多座，如荷树寨、禄意堂、羊头寨。